Aktuality

Léto na kole

28.05.2019 18:31
V prázdninových měsících ani v Louňovicích, ani v Ondřejově sice necvičíme, ale v pravidelný čas louňovického civčení, tedy v pondělí od šesti večer vyrážíme na kolo! Sraz je vždy u fotbalového hřiště, kde se rozhodneme kam a na jak dlouho vyjedeme. Necháme to vždycky na aktuální náladě a počasí.   Těším se na Vás!

Cvičení o prázdninách

19.05.2018 19:20
Poslední hodina louňovických cvičení před prázdninami je 18. června. Přes prázdiny cvičit nebudeme a sejdeme se opět 3. září. Přeji hezké prázdniny a těším se opět na viděnou!

Sleva na masáže - 6+1 zdarma

08.07.2015 20:23
Pořiďte si permanentku! Přijďte na masáž šestkrát a posedmé si můžete vybrat z bohaté nabídky masáží jednu zdarma.

Cvičení v Louňovicích

08.07.2015 19:10
V Louňovicích cvičíme pravidelně každé pondělí jednak od 18 do 19 hodin, SM-systém a cvičení proti bolestem zad, jednak od 19 do 20 hodin, kdy se zaměřujeme na celkovou kondici, cvičíme s lehkými činkami, flexibary, magiky, overbally, balančními ovály či válci. Cvičení je vhodné pro každého! Předplatné "SM-systém" je 60 Kč/hod., jednotlivá hodina 70 Kč. Předplatné "Kondiční cvičení" činí 50 Kč/hod., jednotlivá hodina 60 Kč. Těším se na Vaši návštěvu.

Cvičení v Ondřejově

08.07.2015 19:00
Přes prázdniny v Ondřejově necvičíme, začínáme až zase v září, kdy se na Vás budu těšit opět každou středu od 18:10 do 19:40. Cvičíme na velkých míčích, balančních oválech a s overbally. Hodinu zakončujeme SM-systémem, tedy cvičením proti bolestem zad. Poprvé se sejdeme 9. září.

Pondělní cvičení

29.03.2013 18:01
Počasí stále nepřeje pohybu venku, proto je třeba udržovat kondici v tělocvičnách. Přijďte si s námi zacvičit v pondělí v 19:00 do MŠ v Louňovicích. Není třeba se předem přihlašovat, přijít můžete na jakoukoli hodinu.

V pondělí již cvičíme ve školce!

29.08.2012 14:00
Rozklikněte si plakát!

Nový rozvrh v Ondřejově

29.08.2012 13:56
Středeční cvičení v Ondřejově bude od nového školního roku začínat v 18:45 a potrvá hodinu a půl. Končit budeme ve 20:15. Zacvičíme si nejen s balančními pomůckami, ale i metodou SM-systém. Těším se na Vaši návštěvu.